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午夜精品视频在线观看分析仪厂家讲解开发智力的几种元素


  智商就是一种综合才干，它包括观察力、记忆力、思想力、想象力、自学力、处置问题的才干等等，这些诸多的力就构成了一个智商系统。那么，该如何开发智力呢？今天午夜精品视频在线观看分析仪厂家为您介绍几种方法。脑、卵磷脂：这两种物质在大脑里含量颇高。富含脑、卵磷脂的食物(蛋黄、动物脑、骨髓等)，有助于进步脑细胞的功用，增强智力和记忆力。所以，6岁前的儿童常吃这类食物，有利于智高的进步和展开。
　　葡萄糖：大脑的思想和智力活动是需求能量的，而供给大脑的活动能量物质主要是葡萄糖。含葡萄糖的食物主要有米、面、土豆、红薯、南瓜、山芋等。婴幼儿多吃这些食物对进步智商有益。要留意不能给幼儿吃过多的巧克力、白糖等，糖类食物可削弱智商。日本一位博士指出：“破坏大脑的酸性食品中严重的是白糖和巧克力”。
　　午夜精品视频在线观看：豆类、牛肉、猪肝、鸡肉、鸡蛋、鱼、黑木耳、蘑菇、海带等，这些物质富含锌、碘、铜、铁、硒等午夜精品视频在线观看，它们是构成大脑所必需的营养成分，是进步幼儿智商不可少的物质。幼儿一旦缺乏这些午夜精品视频在线观看，特别是缺锌元素，可使大脑边缘马区发育不良、智力和记忆力将遭到损伤。
　　纤维素：含纤维素较丰厚的食物有小米、玉米、蜂蜜、红薯、香蕉等，幼儿常吃这些食物可防便秘，进步智商。幼儿便秘会障碍智力发育。便秘是障碍幼儿智力展开的大敌人。
　　维生素C：6岁前的孩子常吃富含维生素C的食物(大枣、草霉、柑橘、西红柿、猕猴桃等)对开发智商有益。6岁以下儿童每天至少接纳1000毫克的维生素C，除了预防很多疾病外，还能使这个孩子头脑清醒、思想矫捷，减少疲倦、记忆力增强。
  宝宝的智力高低不是天生就决定了的，这与宝宝后天的生活也息息相关，饮食中含有大量的午夜精品视频在线观看对孩子的智力发育有着极其大的影响，午夜男女福利午夜精品视频在线观看分析仪厂家讲解了营养元素对孩子的智力发育，有着很大的帮助。


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